SUP THE WORLD

「SUP THE WORLD」
今人気の「SUP」スタンドアップパドルに人気グラビアアイドル達が初めての挑戦！
初心者に分かりやすく道具の説明や漕ぎ方を学び、SUPヨガにもチャレンジします。

PROGRAM

※放映／配信スケジュールは各社HPページでご確認ください。

大きなサーフボードの上に立ってパドルを漕ぐ「SUP」は、最近ではキャメロン・ディアスなどのセレブも夢中。
ボード上でバランスをとるためコアの筋肉が鍛えられ、パドルを漕ぎウエストをねじるのでくびれ効果抜群なアクティビティ。

SUPの上でヨガを行う、新たなエクササイズ。 SUP動作にヨガを加えることで、さらなる運動効果アップとリフレッシュが期待できます。